最佳的受孕时刻
1.最佳日子——排卵日当日及前3天后1天
待多雪的冬天和乍暖还寒的初春携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒姗姗而来时,胎宝宝的胎龄已超过了3个月,平安地渡过了致畸敏感期,而且,相应的预产期为次年的5月份前后。
排卵日在下次月经来前的14天左右,大约就是月经周期的中间。
2.最佳时刻——晚上9:00~10:00
分娩之时正是春末夏初,气温适宜,母亲哺乳、婴儿沐浴均不易着凉,蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也十分丰富,产妇食欲好,乳汁营养也丰富,应是“坐月子”的最佳季节。保证母乳质量的同时,出生婴儿轻装上阵,衣着较少,便于四肢自由活动,有益于大脑及全身的发育。
科学家根据生物钟的研究表明,人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的,上午7:00~12:00,人的身体机能状态呈上升趋势;中午13:00至14:00,是白天里人体机能的最低时刻;下午17:00再度上升,晚上23:00后又急剧下降,所以普遍认为晚上21:00~22:00是同房受孕的最佳时间。除此之外,同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动,增加了精卵接触的机会。