超火超简单的日不落来了！赶紧跳起来！一周见效！ 音乐：蔡依林的《日不落》 难度：极低 运动量：高 建议时长：每天5遍，跳完后最好拉伸 跟跳@秋姨ChillCool  超适合新手和零基础的小白，和之前分享的燃脂舞不一样这首偏健身操，更加直接，不需要学，快来一起打卡吧 建议每天运动20-30分钟，可以在我主页按照自己的歌曲喜好任意搭配，运动时间在20-30分钟为佳如果有心去发现重现某段历史的话，惊心的犯罪性行为和通俗剧式的复仇、种族对立建立了好的故事主干，但这是殖民时期塔斯马尼亚真实历史，不仅仅是迷惑双眼的话题；对比导演Jennifer Kent前作The Babadook (2014)，同样被震惊的哑口无言，虽然放弃了Babadook中惊悚片最常见的宽屏改用4：3，用一种更紧凑的视角展现压抑绝望氛围中内心崩溃信仰崩塌的闪回，同从Babadook继承而来的寓言、精神分裂、鬼怪附体分别对应了片中的世界的尽头（丛林）、家破人亡后的应激障碍、塔斯马尼亚土著的神秘一面， 可以完全的体会到导演两部戏中一脉相承的才气；08/25/2019重看，初看是50feet的大荧幕，这一次小荧幕的确看出了电视纪录般的疏离感，且在看到虐婴一段时，有女观众因无法忍受哭着退场，再次同第一次看时的感受；.