跟练：cardio dance 音乐：Mambo No.5 难度系数：⭐️➕ 你们要的瘦腿舞来啦！超级欢乐、简单，一遍就暴汗.     零基础也友好，没有什么难度！紧致腿部线条，燃烧全身脂肪～跳完记得好好拉伸！ 现在天气热啦，运动流汗比较多，健身包里我会随身带着止汗滚珠、依云喷雾、还有免洗手液这些，夏日运动很方便实用～我佩服这个剧本，多种重复出现的元素：狗、一男三女的组合、解码，嵌入在多种媒介中——包含电影、音乐和电子游戏，以侦探片的剧情框架，搭配梦游式的叙事节奏，精确的统合多个重复的意向并让它们为叙事服务，包容在一个对流行文化、社会结构进行后现代阐述的主旨里.     它有导演对复古电影美学的尝试、怪癖的趣味和严密统筹全局的设计.     虽然全片节奏缺乏起伏，哲学性上也只是浅尝辄止，但那些决定了几代人音乐口味的匿名音乐家、无土地的流浪国王、流浪汉群体的符号体系、能让你“发射明星”的小演员兼职公司、揭发性爱意识形态的收藏家之类设定，我觉得很天才了，随处可见前后细节上的对应（比如杂志封面上倒挂的女人脸与富翁女儿的死状）.     加菲尔德犹如梦游仙境，在和各路奇人的交接里，一步步深入流行文化之背面的黑色童话世界.